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Articles avec #beaute au naturel catégorie

2011-07-18T13:23:00+02:00

L'huile de sésame

Publié par adila

http://www.epices-poivres-thes.com/boutique/images_produits/1080110_1.jpg

Description et origine


 

L'huile est extraite des graines de sésame.

Aspect et particularités


 

L'huile de sésame est ambrée et douce. Elle possède un goût riche et délicat de noisettes grillées.

L'huile de sésame dans la cuisine


 

Elle possède une riche couleur ambrée et un délicieux goût de noisette. Elle est excellente en assaisonnement, surtout si elle contient quelques graines de sésame entières. On l'utilise souvent dans la cuisine orientale, dans les plats poêlés ou les curries.

 

Aspect et particularités 



 

On doit choisir une huile translucide extraite de graines de sésame non grillées. Elle est idéale pour la cuisson car elle est très stable, bien qu'elle dégage une odeur désagréable à haute température. Elle résiste très bien au rancissement.

 

Conseilshttp://u.jimdo.com/www7/o/saccca5a0fd9654dc/img/i68c8e6aff77dea10/1307550287/std/image.jpg


 

L'huile de sésame convient parfaitement à tous les types de peau.

 

Application (s) de cette huile pour la santé


 

En massage sur le corps et par sa consommation régulière, l'huile de sésame a plusieurs propriétés curatives.
Elle est recommandée pour traiter la dépression, la fatigue nerveuse et les troubles de la mémoire.
Elle tonifie le foie et les reins paresseux.
Elle apaise la toux.
Elle réduit l'incontinence.
Elle protège les systèmes cardiovasculaire, nerveux et cérébral.
Elle a des propriétés anti-infectieuses.
Elle apaise les spasmes musculaires.
Elle soulage les douleurs rhumatismales.
En raison de son action antioxydante, elle prévient le vieillissement précoce du corps.

 

Application (s) de cette huile pour la beauté


 

L'huile de sésame convient pour le visage et le corps:

  • Dans les massages et les soins corporels
  • Mélangée avec d'autres huiles végétales ou des huiles essentielles (Aromathérapie)
  • Lors de l'élaboration de produit "fait maison" pour des soins de beauté

Appliquée sur la peau, elle lutte contre les irritations cutanées et les desquamations.
Elle assouplit et adoucit la peau.
Elle contribue à atténuer l'apparence des taches cutanées.

Soins pour les cheveux et tes ongles

L'huile de sésame tonifie les cheveux et les ongles.
Elle protège les cheveux des rayons UV du soleil en servant d'écran solaire.

 

 

Précaution (s) d'usage de cette huile :


 

L'huile de sésame n'est pas tolérée parles personnes allergiques au sésame, même en usage externe.

 L’huile de sésame et la cosmétique

http://ekiacosmetiques.files.wordpress.com/2011/04/diag-rose.jpg

Etant donné sa forte capacité nutritionnelle, l’huile de sésame exerce une action bénéfique, aussi bien sur la peau que sur les cheveux. Grâce à ses acides gras essentiels, cette huile possède des vertus hydratantes, adoucissantes et restructurantes.

Elle peut également faire office d’écran solaire, car elle a la faculté d’absorber les rayons ultraviolets. On évoque aussi son action antirides. L’huile de sésame est très utilisée dans le massage ayurvédique (médecine indienne) pour son effet détoxiquant ; mais aussi parce qu’elle peut calmer les douleurs liées à l’articulation (rhumatisme), aux sciatiques et au mal de dos.

En orient, plus particulièrement dans le bassin méditerranéen, l’huile de sésame a la même ancienneté que l’huile d’olive, où le sésame et son huile revêtaient des caractères sacrés et symboliques, au même titre que l’olivier

Très pénétrante, l'huile de massage au sésame régénère l'épiderme, assouplit la peau, protège contre le rayonnement ultra-violet, agit efficacement sur les desquamations et les diverses irritations de la peau, tonifie les ongles et les cheveux.

Alors n’oublier pas  votre huile de sésame pour l’été.

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2011-04-12T14:05:00+02:00

Comment masser les pieds?

Publié par adila

http://www.placedubienetre.com/magazine/images/reflexolog.gif

Vous aimeriez apprendre comment masser les pieds? Savez-vous que le soin des pieds peut être sensuel ou purement relaxant? Trop souvent les pieds ont tendance à être négligés, sauf s'ils commencent à faire mal.


Une relaxation des pieds pourrait être une bonne idée après une journée fatigante à piétiner sur les pavés. En tout cas, que vous soyez le donneur ou le receveur, vous en tirerez divers avantages, tels la détente, l'amélioration de la circulation énergétique et le soulagement du stress. Je vous suggère de masser les pieds en suivant l'enchaînement suivant:

 

Étape 1: Préparation

http://www.centre-de-formation-massage.org/images/masser-les-pieds.jpg

Les effleurages stimulent la circulation et réchauffent le pied. Saisissez le pied de votre partenaire dans vos mains, et sur le dessus du pied commencez par faire des mouvements longs et fermes, lentement avec les pouces et ce jusqu'à l'extrémité des orteils. Puis reproduisez ce geste avec des mouvements plus légers. Répétez cette étape de trois à six fois, puis massez la plante du pied de la même manière.

 

Étape 2: Rotations de la cheville

http://www.centre-de-formation-massage.org/images/masser-les-pieds-2.jpg

masser les pieds La rotation de la cheville détend le pied et les articulations se desserrent. Soulevez le pied par le talon d'une main, à l'arrière de la cheville afin de tenir la jambe et le pied. Maintenez la pointe du pied avec l'autre main et tournez lentement la cheville de trois à six fois dans un sens et trois à six fois dans l'autre sens. Ce mouvement aide à assouplir les articulations. Il est particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent d'arthrite.

 

 

Étape 3: Étirement des orteils

http://www.centre-de-formation-massage.org/images/masser-les-pieds-3.jpg

masser les pieds Les orteils peuvent être sensibles au toucher, mais ce massage peut être très reposant. Tenez le pied par la voûte plantaire avec une main, puis avec l'autre effectuez des étirements de chaque orteils en les prenant entre le pouce et l'index. Vous devez saisir la base de l'orteil et tirer fermement. Répétez ce geste plusieurs fois. Vous pouvez également exercer des pressions sur sur la pointe de chaque orteil.

 

 

Étape 4: Friction entre les orteils

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masser les pieds Avec l'index de votre main, frictionnez entre chaque orteil, d'avant en arrière pour un minimum de trois à six fois.

 

 

Étape 5: Étirement du talon d'Achille

http://www.centre-de-formation-massage.org/images/masser-les-pieds-5.jpg

 

masser les pieds Cette opération libère les tensions dans les tissus internes. Saisissez le pied par le talon d'une main, et poussez le haut du pied vers le sujet avec l'autre main. Répétez cette opération cinq fois. N'utilisez pas trop de pression.

 

 

Vous avez maintenez quelques éléments simples pour effectuer un soin des pieds, et ces gestes peuvent être effectués à tout moment, faite travaillé votre mari ou alors tour de rôle, sa fera du bien pour vous et lui.

 

Une séance de dix a vingt minutes pour redécouvrir ce que le mot détente veut dire .

 

 Voici une image qui montre  Le massage en couleur

 

 

La

  Cerveau
  Sinus
  Voix
  Hypophyse
  Cou et gorge
  Yeux
  Oreilles
  Aisselle
  Epaule et bras
  Poumon et poitrine
  Coeur
  Thyroïde et bronchique
  Plexus solaire
  Diaphragme
  Estomac
  Rate
  Foie
  Vésicule biliaire
  Glande surrénale
  Pancréas
  Rein
  Uretère
  Vessie
  Colon
  Intestin grêle
  Coccyx
  Nerf sciatique
  Plaque Peyer
  Appendice

 

 

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2011-01-24T10:41:00+01:00

Les soins naturels pour cheveux colorés(suite)

Publié par aminelive.over-blog.com

 

 

 

 

 

 

 

Après une coloration, les cheveux sont fragilisés. Pour entretenir votre couleur tout en préservant la qualité de vos cheveux, rien de tel que les soins naturels qui n’agressent pas la fibre capillaire ! En effet, les soins enrichis aux extraits de végétaux comme le miel ou encore le karité réhydratent et protègent efficacement les cheveux tout en conservant l’éclat de la couleur, et ce, en respectant la planète s’il vous plaît !

 

Préparer les cheveux au shampooing

 Le "pré-shampoing" n’est pas un cap obligatoire mais il permet de réhydrater et d’adoucir les cheveux. Pour cela, faites un bain d’huile essentielle une fois par mois. En effet, grâce à leurs propriétés réparatrices et nourrissantes sur les cheveux, les huiles essentielles constituent de véritables alliés de la beauté

 

L’huile essentielle de bois de rose, par exemple, revitalise vos cheveux. Tandis que l’huile essentielle de ylang ylang 100% pure et naturelle exerce une action tonique sur les cheveux. Quant aux huiles végétales comme l’huile de pépins de raisins et l’huile d’argan, elles nourrissent et réparent. L’huile d’olive, quant à elle, réveille l’éclat des cheveux.

Appliquez l’huile sur les pointes et laissez reposer le plus longtemps possible. La matière grasse s’éliminera avec le shampooing.

 

Attention : les soins colorants contenant de l’ammoniaque et les décolorations successives sont à éviter car ils altèrent la vitalité des cheveux et leur sont nocifs.

 

Le truc en plus : Pour faire briller vos cheveux sans altérer la couleur, rincez-les en ajoutant du vinaigre de cidre (2 cuillères à soupe pour un grand verre d’eau froide).

 

 

Le truc en plus : Pour réussir votre coloration végétale, arrêtez la coloration synthétique plusieurs mois avant la première teinture et faites régulièrement un masque à l’argile. Votre cuir chevelu sera revitalisé.

Quand vous achetez un soin "naturel" vérifiez toujours si il est labellisé Cosméco, Cosmébio, Ecocert, BDIH ou Nature & progrès !

 

 

Recette maison: comment éclaicir naturellement ses cheveux

 

 

 

Pour éclaircir naturellement ses cheveux, rien de mieux qu'une recette maison à base de camomille et de rhubarbe.

 

 


Ce dont nous avons besoin: 25 g de fleurs de camomille séchées,25 g de racine de rhubarbe séchée et réduite en poudre, 200 ml d'eau du robinet filtrée, d'eau bouillante, 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive vierge extra

La recette :

A l'aide d'un mortier et d'un pilon ou d'un hachoir électrique, réduisez les fleurs de camomille en poudre fine. Mélangez-les à la poudre de racine de rhubarbe, dans un bol. Ajoutez l'eau bouillante, pour former une pâte, puis incorporez l'huile d'olive.

L'application:

A l'aide de clips ou de pinces, divisez vos cheveux secs en bandes puis appliquez la pâte bande par bande, de la racine à la pointe.

Entourez vos cheveux de film étirable et laissez poser 45 minutes.

Rincez soigneusement les cheveux à l'eau tiède, avant de les laver.

 

   

 

 Accentuer sa couleur de cheveux





Pour les cheveux blonds:

Laissez infuser dans une tasse d'eau chaude l'une des plantes suivantes: camomille, racine de rhubarbe ou soucis.
Effectuez votre shampooing habituel et utilisez l'infusion comme après-shampooing en massant bien la chevelure avant de rinçer. Renouvelez plusieurs fois par mois.


Pour les cheveux bruns:

Laissez infuser dans une tasse d'eau chaude l'une des plantes suivantes: sauge, romarin ou tilleul.
Effectuez votre shampooing habituel et utilisez l'infusion comme après-shampooing en massant bien la chevelure avant de rinçer. Renouvelez plusieurs fois par mois.


Pour les cheveux noirs:

Laissez infuser du romarin dans une tasse d'eau chaude.
Effectuez votre shampooing habituel et utilisez l'infusion comme après-shampooing en massant bien la chevelure avant de rinçer. Renouvelez plusieurs fois par mois.


Pour les cheveux roux:

Laissez infuser dans une tasse d'eau chaude l'une des plantes suivantes: sauge ou romarin. On peut aussi faire une infusion de thé nature très fort.
Effectuez votre shampooing habituel et utilisez l'infusion comme après-shampooing en massant bien la chevelure avant de rinçer. Renouvelez plusieurs fois par mois

 

 

 

 

 

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2011-01-23T10:30:00+01:00

Des cheveux parfaits...

Publié par aminelive.over-blog.com

 

 

 

Les infusions

Voici quelques infusions naturelles, simples et magiques, qui vous aiderons dans votre quête pour des cheveux parfaits...

Les types de cheveux/Plantes associées.

Cheveux secs et cassants : Camomille, fleur de sureau, guimauve


Cheveux gras : Lavande, mélisse, menthe, hamamélis, persil, capucine, sauge, achillée, thym


Donner des reflets aux cheveux blonds : Camomille, racine de rhubarbe, soucis


Accentuer cheveux bruns : Sauge, romarin, tilleul
Accentuer cheveux noirs : Romarin


Accentuer cheveux roux : sauge + romarin (infuser dans du thé fort)


Donner des reflets cuivrés/roux : châtaignier


Éclaircir les cheveux : camomille

Les étapes :

1] Choisir une ou plusieurs plantes dans cette liste, selon ton type de cheveux.


2] Laisse infusé une poignée des plantes choisies pendant une vingtaine de minutes dans une tasse d'eau chaude.


3] Filtre et verse ta potion magique sur la tête.


4] Rince si besoin.

Et voilà :) Tes cheveux sont en pleine forme !

 

 

 

Les cheveux secs

Pour les cheveux secs, les recettes sont vraiment multiples, Condensés et meilleurs.

- Faire un masque à l'huile d'olive. Déroulement des opérations :
 

1] Prend de l'huile d'olive, met en sur toutes tes longueurs, insiste sur les pointes. N'en met surtout pas sur les racines : Tes cheveux deviendraient gras.  

  
                    2] Enroule ta tête dans une serviette chaude, de préférence.


3] Laisse poser 10 ou 20 minutes.


4] Rince abondamment et fini par de l'eau froide.

- Faire un shampoing maison.

Explications :


1] Prend deux jaunes d'oeufs, une cuillère a soupe d'huile d'amande douce, 2 cuillères d'huile de ricin
2] Mélange tout ça ensemble jusqu'a ce que la mixture soit onctueuse.
3] Utilise cette mixture sur l'ensemble de tes cheveux, comme un shampoing. Laisse poser 15 minutes.
4] Rince abondamment, et fini par un jet d'eau froide.

- Le beurre de karité.
Alors là c'est simple : Tu prends le beurre de karité, et tu tartine tes cheveux. Tu laisses poser dans une serviette chaude pendant un temps arbitraire, et tu rinces en finissant par un jet d'eau froide :)


Les pellicules

Les pellicules, c'est un gros fléau. Là, deux solutions pour les enlever. Si cela ne marche pas, alors va consulter une dermatologue : Il se peut que ce soit une maladie.

- Avec du vinaigre.
Répartissez un peu de vinaigre sur votre cuir chevelu. Rincez après 1 minutes de pose.

- Avec du sel.
1] Prenez 1 cuillère de gros sel marin mélangé à un demi verre d'eau.
2] Frictionnez votre cuir chevelu avec.
3] Rincez.

 

 

 

 

Les bienfaits du romarin sur les cheveux

Utilisée en dernière eau de rinçage après le shampooing ou en friction sur le cuir chevelu, l’infusion* de romarin :

 

  • Dynamise les cheveux mous et fins
  • Ralentit la chute des cheveux
  • Elimine les pellicules
  • Fait briller les cheveux
  • Fonce légèrement les cheveux
  • Embellit les cheveux bruns/foncés

 

Les plantes pour embellir les cheveux bruns/noirs

 

Le romarin : fonce légèrement les cheveux et les fait briller

La sauge : fonce les cheveux, apporte des reflets chatoyants aux cheveux noirs, atténue les cheveux gris

 

Recettenaturelle pour foncer lesCheveux

 

Ingrédients :

- 50 g* de romarin

(ou de sauge, voire un mélange des deux)

- De l’eau minérale ou de source

 

Faites bouillir de l’eau. Laissez macérer la plante 15 minutes dans l’eau bouillante hors du feu. Filtrez à l’aide d’une passoire fine puis laissez refroidir le liquide. L’infusion s’utilise en dernière eau de rinçage après le shampooing (rincez vos cheveux avec une tasse remplie de cette infusion**)

 

Appliquée régulièrement sur vos cheveux, cette infusion va progressivement modifier (ou intensifier) leur couleur et leur redonner de l’éclat

Avantages

  • Coloration 100 % naturelle
  • N’agresse pas les cheveux et le cuir chevelu et ne risque pas de les endommager
  • Ne pénètre pas dans la fibre capillaire
  • Economique

 

Inconvénients

  • Pour conserver la couleur, il faut sans cesse renouveler les applications

 

 

 

 

*Soit l’équivalent de 5 cuillères à soupe

**  L’opération peut être répétée plusieurs fois de suite

 

 

 

 

 

 

 

 

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2010-11-21T12:12:00+01:00

la suite des Astuces pour une beauté au naturel

Publié par aminelive.over-blog.com

 

 

Halte aux vergetures naturelles

Pour combattre ces vilaines traces, souvent laissées par une grossesse ou une perte de poids, rien de mieux qu'une petite "fabrication maison", bio, évidemment !

Les ingrédients :

  • 200 ml d'huile de jojoba
  • 100 ml d'huile de germe de blé
  • 100 ml d'huile de rose musquée

 

Mélangez les ingrédients et conservez la potion dans un flacon de verre opaque, au réfrigérateur de préférence. Appliquez cette huile sur les zones ciblées par petits massages, matin et soir.

  • Attention, si vous êtes enceinte, évitez l'usage de l'huile essentielle de rose musquée.

 

Deuxième solution: massez-vous régulièrement avec de l'huile d'amande douce !

Troisième solution: le matin: faites infuser pendant 10 minutes 50 g. de prêle dans 1/2 litre d'eau et appliquez en compresses sur les zones atteintes. Le soir, massez les zones avec de l'huile d'avocat.

 

 

En finir avec les pointes fourchues

Voici une recette naturelle, efficace et pas chère pour régénérer les pointes fourchues...

Prenez trois cuillères à soupe d'huile d'olive et de miel liquide, deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre et deux gouttes d'essence de romarin. Mélangez le tout au fouet. Répartissez sur la chevelure en massant puis recouvrez d'une serviette. Laissez agir 2O minutes et le tour est joué !

 

Autre astuce: Coupez les pointes de temps en temps et utilisez le moins possible le sèche cheveux.

Fabriquez votre propre gel douche écolo !

Facile, économique, réalisez votre gel douche bio !

Ingrédients:

  • 1 savon d'Alep
  • 1 litre d'eau
  • 15 gouttes d'huile essentielle de lavande

Râpez le savon et faites-le chauffer avec l'eau, dans une casserole, à feux doux. Ajoutez l'huile essentielle de lavande et laisser refroidir. Pour le conserver, placez-le dans un flacon à pompe récupéré d'un ancien gel douche...

 

Des mains douces même en hiver... et des pieds soulagés

Durant l'hiver, le froid assèche la peau des mains particulièrement exposée. Pour y remédier, voici des recettes très simples.

Pour les protéger il vous faut de l'huile d'amande douce enrichie en huile de noisette. Massez les mains avec l'huile puis, mettez des gants de coton et les laisser toute la nuit. 

 

Autre astuce: Mettez vos mains dans du lait tiède pendant environ 5 minutes.

Ou encore, chaque soir, trempez vos mains dans un bol d'eau chaude (pas bouillante...) auquel vous aurez mélangé 3 morceaux de sucre. Un bain quotidien de 5 minutes suffit à rendre à vos mains toute leur douceur...

Vous avez mal aux pieds? Mélangez 3 gouttes d'huile de ciprès, 3 gouttes d'huile de genèvrier, 1 cuillère à café de lait en poudre.Versez le mélange dans une bassine d'eau à 38°C et y mettre les pieds pendant 15 minutes. Rincez à l'eau froide.

 

 

 

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2010-11-21T12:12:00+01:00

recettes de grands mères pour le corps

Publié par aminelive.over-blog.com

 

 

Parce qu’il est connu que c’est dans les vieux pots que l’on fait les meilleures crèmes, voici quelques idées de masques et autres préparations inspirées des conseils de grands-mères, afin que vous soyez plus resplendissant(e)s que jamais !
Vous pouvez user et abuser de ces quelques secrets de beauté parfois ancestraux, simples à réaliser et uniquement à partir de produits naturels

 

    

Prenez un bain et…

 


Relaxez-vous ! Ce n’est pas par hasard si de nombreux bains relaxants sont à base de lavande : elle a en effet une action calmante et sédative. Mettez des fleurs de lavande fraîche avec leurs tiges dans votre bain et vous obtiendrez le même effet, mais de façon naturelle !
Réveillez-vous ! Dès que votre réveil sonne, faites vous couler un bain. Il ne s’agit pas de vous détendre mais de vous tonifier, alors n’oubliez pas de jeter une poignée de gros sel dans votre bain.
Vous pouvez enchaîner avec un cocktail anti-fatigue : buvez chaque matin un mélange détonnant composé du jus de deux oranges (antiasthénique), d’un jaune d’œuf (bon reconstituant), d’une cuillère à café de miel et de quelques gouttes de citron.

 

Prenez votre pied en main !
Après une journée de shopping ou une « soirée-exhibition » de vos nouveaux escarpins, rien de tel qu’un bon bain de pieds ! Mettez dans de l’eau tiède une poignée de lavande (adoucissante), de menthe verte (action analgésique) et de sel marin (atténue la douleur en favorisant les échanges extra et intra-cellulaires), et il ne vous reste plus qu’à faire trempette !


Etre belle au naturel

Quelques astuces de grand-mère auxquelles on ne pense pas souvent !

SOS ventre plat :
Pour éviter l’effet disgracieux du vendre bedonnant, quelques abdo et une recette à essayer absolument : prenez tous les soirs 4 pruneaux trempés dans de l’eau et un yaourt 0 % de MG avec une cuillère à café de son. Le lendemain à jeun, buvez une cuillère à café d’huile d’olive vierge suivie d’un grand verre d’eau. On n’a rien sans rien

 

 

Un petit gommage maison ?
Nettoyer la peau en éliminant impuretés et cellules mortes, tel est l’objectif du gommage. Pour un gommage maison, suivez le guide :
Si vous prenez un bain : versez dans l’eau le mélange de 3 citrons coupés en rondelles à un demi litre de vinaigre de cidre ou de pomme.
Sous la douche : dans un yaourt nature au lait entier, mélangez quelques brins de menthe poivrée fraîche, de menthe verte fraîche, 1 goutte d’essence de menthe poivrée et 3 cuillères à soupe de sel marin. Laissez la préparation reposer toute une nuit au réfrigérateur. Le lendemain, frictionnez-vous sous la douche avec cette préparation, en insistant sur les parties rugueuses de votre corps.

 

 





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2010-11-21T11:57:00+01:00

Astuces anti-teint terne

Publié par aminelive.over-blog.com

Votre visage porte les marques d'une grosse fatigue (ou d'une grosse fête)...voici quelques conseils pour retrouver un teint frais de façon naturelle.

 

Première solution anti teint terne

Nettoyez votre visage avec une eau florale bio (de rose ou de bleuet), humidifiez une serviette avec de l'eau chaude puis détendez vous 10 min, avec la serviette sur le visage. Enfin, appliquez une couche de miel bio (1c à soupe environ) pour favoriser la réhydratation. Après un rinçage à l'eau tiède, à vous la peau de bébé !

 

Deuxième solution anti teint terne: pour un teint frais, enduisez-vous le visage d'un blanc d'œuf légèrement battu avec un peu de jus de citron. Gardez le masque 20 minutes puis rincer à l'eau froide. 

 

Troisième solution:anti teint terne Pour avoir un teint de jouvencelle, buvez chaque matin un verre de jus de raisin. Une décoction de thym, utilisée comme lotion sur le visage rendra votre peau lumineuse et fraîche

  • Les points noirs vous empoisonnent la vie?

    Un masque fait de pulpe de papaye et gardé sur le visage 15 minutes leurs fera la peau !

  • Votre maquillage ne tient pas toute la journée?

    Faites un gommage avec du bicarbonate alimentaire avant d'appliquer le maquillage. Il tiendra plus longtemps.

  •  

  • Beauté - Marre des imperfections?

    Prenez un yaourt nature et une carotte. Râpez la carotte et mélangez-la au yaourt. Posez une gaze.
    Laissez reposer 10 à 15 minutes. Retirez la gaze et rincez.

  • Autre astuce pour une peau nette

    Mélangez du ghassoul (sorte d'argile marron venant du maroc) avec du savon noir et du citron. Laissez poser le masque pendant 30 min. Le resultat est immédiat.

 

Fini les yeux cernés !

Pour lutter naturellement contre les valises disgracieuses et les yeux fatigués, utilisez de l'eau de bleuet, imbibée sur un coton. Le coût est raisonnable et c'est très efficace !

Deuxième solution: privilégiez la vitamine C ! Ses propriétés drainantes relancent la micro-circulation, éliminant les cernes au fil des jours. Elle a une activité anti-inflammatoire qui permet de dégonfler les yeux rougis ou boursouflés.

 

Troisième solution: déposez sur les paupières des sachets de thé qui ont été refroidis quelques heures au frigo,  c'est également une arme redoutable contre les cernes persistantes.

 

 

 

 

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2010-11-13T17:06:00+01:00

Vos masques maison grâce aux fruits de saison

Publié par aminelive.over-blog.com

 

Masques maison de saison : essayez l’avocat

L’avocat nous parvient du Kenya et de l’Afrique du Sud au printemps et en été, mais le fruit est disponible sur les étales pratiquement toute l’année. Gras et facile à travailler, l’avocat est l’ami du teint, qu’il réveille pour le retour du soleil. Enrichi en vitamine B, l’avocat est bénéfique pour la peau, qu’il soit ingéré ou appliqué en pommade. Assez gras, il est plutôt déconseillé aux peaux grasses. Un masque maison à base d’avocat est en revanche fortement recommandé lorsque la peau est encre marquée par le passage de l’hiver et présente un aspect desséché et terne.

Pour réveiller les traits du visage, il suffit de mélanger de la purée d’avocat à quelques gouttes d’huile d’olive. Appliquez ce masque épais un quart d’heure sur une peau nettoyée et sèche avant de rincer à l’eau claire. Pour hydrater la peau, mélangez la chair d’une moitié d’avocat à 1 c-à-c de miel, 1 c-à-c de yaourt nature et 1 c-à-c de jus de citron. Mélangez le tout et appliquez cette mixture pour la laisser une quinzaine de minutes. Choisissez un avocat bien mûr pour réaliser ces marques facilement. À moins de présenter une intolérance à l’un des ingrédients, aucune réaction allergique n’est à craindre, ces produits étant entièrement naturels.

 

Vos masques maison grâce aux fruits de saison

 

Masque maison de saison : essayez la fraise

Fruit de saison par excellence, la fraise est vendue entre mi-avril et septembre. Riche en vitamine et gorgée d’eau, c’est l’un des fruits les plus estivaux et les plus rafraichissants. Et comme c’est un fruit peu calorique, il est possible d’en manger à satiété. Mais les bienfaits des fraises ne se limitent pas à leur goût et au tonus qu’elles apportent. La fraise constitue aussi un excellent ingrédient pour réaliser un masque de beauté 100 % naturel. Dotée d’une propriété revitalisante et hydratante, la fraise illumine le teint et redonne un coup d’éclat aux cheveux.

 

Pour être la plus jolie en vacances, préparez votre masque maison avec des fraises, du yoghourt nature et un blanc d’œuf. Réduisez quelques fraises en purée et ajoutez-y une cuillère à soupe de yoghourt. Battez le blanc d’œuf en neige avant de l’incorporer au mélange. Dosez la quantité de fraises de façon à obtenir un mélange onctueux. Appliquez ce masque en une couche épaisse. Portez-le une demi-heure avant de vous nettoyer le visage avec un coton imbibé d’eau de rose. Pour l’hydratation des cheveux, il vous suffit de masser la chevelure propre et humide avec de la purée de fraise avant de rincer avec de l’eau tiède.

  

Les anti-rides

 - Soin anti-rides
Après avoir nettoyé le visage, passez chaque jour en massant doucement de l'huile d'argan, ou un mélange à  parts égales d'huile d'amande douce et d'argan.
- Masque anti-rides
Battez le blanc d'un œuf en neige, dont vous prélèverez  3 cuillères à soupe. Mélangez avec 1 cuillère à soupe d’huile  d'argan. Massez délicatement en appliquant et laisser poser 15 minutes avant de rincer avec de l'eau tiède sur un coton

 

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